Dr. Katharina Schnopfhagen

Hier geht es weiter zur Einreichung ihrer 

Wahlarzt-Honorarnote: 

Wieviel des Honorars erstattet meine Krankenkasse?

Wahlärzt*inkostenrückersätze der Krankenkassen

Kopfschmerzen

Long Covid und CFS Ressourcen:


Interdisziplinäres, kollaboratives 
D-A-CH Konsensus- Statement zur Diagnostik und Behandlung von Myalgischer Enzephalomyelitis/Chronischem Fatigue-Syndrom

https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s00508-024-02372-y.pdf




https://www.longcovidaustria.at/

http://www.neurostingl.at/longcovid/

https://thermewienmed.at/rehabilitation/post-covid/

https://de.weandmecfs.org/disease

https://www.fatigatio.de/

https://cfc.charite.de/fuer_patienten/post_covid/

https://www.mecfs.de/

https://www.omf.ngo/

https://batemanhornecenter.org/

https://rthm.com/

Mastzellenaktivierungssyndrom:

https://youtu.be/LW20F3-NjSk?si=Q86pc6yp0B-gl2dK
(Video Bateman Horn Center auf Englisch)

https://youtu.be/HQuLrT8CVyk?si=tSxd1xpv8OgKCQ9E
(Autoimmun-Lifestyle Interview mit
Dr. Corinna Geiger)

NASA Lean Test https://batemanhornecenter.org/wp-content/uploads/2016/09/NASA-Lean-Test-Instructions-1.pdf


APPs für Pacing bzw. Symptomtagebuch:

Visible:
https://apps.apple.com/at/app/visible-long-covid-me-cfs/id1624474919

Trackuility:
https://apps.apple.com/at/app/trackuility/id1632804790


Visuelle Tagesplaner sind auch für Pacing nutzbar z.B.:

https://www.facebook.com/share/p/hgA82P9kwUbVkWGW/?mibextid=WC7FNe

https://apps.apple.com/at/app/owaves-wellness-tagesplaner/id869648628

Perrin Technique 
(Buch und kostenloses Programm für zuhause):

https://www.amazon.de/Perrin-Technique-diagnose-fibromyalgia-lymphatic/dp/1781611491?dplnkId=2e6356fc-1c25-4e3c-90e7-30d0500aa605&nodl=1

https://theperrintechnique.com/self-help-guide/


Ein paar Tipps zum Einsatz und Erwerb von Nahrungsergänzungsmitteln:
https://www.facebook.com/share/p/aEPDzSiWGbrzjJjs/?mibextid=WC7FNe

Schlaf und Entspannung

Eine Linkssammlung zu Entspannungs-Hörbüchern und Apps, Meditationen und Yin-Yoga etc. findet sich auf der Facebook Seite meiner Ordination:

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid027yNqLp31AV44AfN4rn1ctKAk5PAUTESsatvaeLSxT3dgr3f7wyZRPqRU4X2FG7V3l&id=869357966470168


Wer sich bzgl. Schlaf etwas tiefer einlesen möchte, ist mit "Der Schlaf" von Dr. Stefan Seidel gut beraten https://shop.falter.at/detail/9783214185480/der-schlaf

 Lagerungsübungen bei Lagerungsschwindel 

(nur sinnvoll, wenn bereits eine genaue ärztliche Diagnose vorliegt)


Österreichische Gesellschaft für Neurologie https://www.oegn.at/
Deutsche Gesellschaft für Neurologie https://dgn.org
Österreichische Kopfschmerzgesellschaft www.oeksg.at
Österreichische Parkinsongesellschaft https://www.parkinson.at/
Movementdisorders Society https://www.movementdisorders.org/

Parkinson Selbsthilfe Wien http://www.parkinson-selbsthilfe.at/
Demenzfreundliches Hietzing https://www.demenzfreundlich.at/1130/?page_id=521

Klettern mit Parkinson und anderen neurologischen Erkrankungen:
https://www.mut4u.at/team/

https://www.promenz.at/

Gedächtnisübungen zum Ausdrucken
Mental-Aktiv.de | Übungen zum Download

Demenzfreundliche Website - 1130 Hietzing | MITEINANDER im demenzfreundlichen Hietzing 

Psychosoziale Angehörigenberatung (Schwerpunkt Demenz)
Informationsbroschüren : Caritas Pflege (caritas-pflege.at) 

Huntington Selbsthilfe Wien https://www.huntington.at/regional/wien-nieder%C3%B6sterreich/

Neuigkeiten aus der Huntington-Forschung.

In einfacher Sprache. Von Wissenschaftlern geschrieben

https://de.hdbuzz.net/351

Literatur zu Gesundheit und Lebensstil:

Dr. Peter Attia:

OUTLIVE Wie wir länger und besser leben können, als wir denken

https://shop.falter.at/detail/9783864932700/outlive


Dr. Simone Koch:

Autoimmunhilfe Beschwerdefrei leben durch lektinarme Ernährung - 80 Rezepte gegen Hashimoto, Reizdarm & Co

https://shop.falter.at/detail/9783517097855/autoimmunhilfe

Das 4-Wochen-Anti-Entzündungsprogramm Immunsystem, Stoffwechsel & Hormone ins Gleichgewicht bringen. Stille Entzündungen stoppen
https://shop.falter.at/detail/9783432113180/das-4-wochen-anti-entzuendungsprogramm